Fortalecimento da imunidade nas crianças

O papel da quiroprática no fortalecimento da imunidade nas crianças

O nosso sistema imunitário é uma maravilha da natureza! A partir do útero da nossa mãe, o sistema imunitário forma-se gradualmente nos diferentes órgãos do nosso corpo (medula óssea, timo, gânglios linfáticos). Ao nascer e durante os primeiros 6 meses da nossa vida, este sistema ainda não está totalmente desenvolvido, mas sob a proteção do leite materno, o recém-nascido cresce e prepara-se para o seu novo ambiente.

Graças ao contacto com o mundo exterior (levando à boca tudo o que lhe vem à mão!), a criança desenvolverá os seus primeiros “reflexos imunitários”, ou seja, produzirá os seus próprios anticorpos, para além de todas as barreiras primárias como a tosse, a febre e o reflexo de vomitar. Os seus intestinos, já cheios de microrganismos herdados da passagem tranquila pelo canal vaginal, serão enriquecidos pela continuação da amamentação tardia e uma excelente dieta… 

Num mundo perfeito, todas as crianças teriam um sistema imunitário e uma resistência extraordinária ao mundo microbiano que as rodeia.

Infelizmente, muitos deles não têm a mesma sorte. Sem saber, muitas das intervenções durante a gravidez (os muitos ultrassons, posições erradas e falta de atividade durante a gravidez, os muitos stresses e preocupações) e o parto (quarto de hospital impessoal, posição do parto, epidural, ocitocina, ventosas, fórceps, cesariana) interferirão no desenvolvimento adequado do sistema imunológico do recém-nascido. 

Depois, é a rodada de vacinas, supostamente feitas para proteger as crianças, mas, devido ao seu conteúdo de metais pesados (alumínio, timerosal) e produtos químicos (polissorbato-80, formaldeído), causarão em muitas delas inflamação crónica e patologias derivadas de reações alérgicas como asma, dermatite e alergias alimentares. Sem falar na falta de promoção e educação para a amamentação por um mínimo de 6 meses, a introdução muito cedo de vários alimentos alergénios e a separação da criança da mãe (que deve voltar ao trabalho e deixar o seu recém-nascido aos cuidados de outros) e está criada a receita perfeita para o desenvolvimento defeituoso do sistema imunológico na criança!

Os primeiros anos da infância são também cruciais: a má nutrição, a falta de atividade física regular muitas vezes substituída por ecrãs, as 3000 quedas sofridas e as más posturas farão com que as crianças se tornem fisicamente débeis e intelectualmente carenciadas.

Todas estas agressões (tanto físicas como químicas e mentais/emocionais) causarão um bloqueio e uma irritação do sistema nervoso central e periférico chamado subluxação, que impedirá um bom feedback do sistema imunitário e que, por sua vez, diminuirá a sua eficácia.

Quando os pais de uma criança doente me visitam na clínica, faço questão de conhecer toda a história, desde a gravidez até ao momento presente. Isto permitir-me-á identificar as causas e fazer com que os pais compreendam não só de onde vem o problema, mas qual será(ão) a(s) solução(ões).

A Quiroprática tem uma abordagem holística e muito gentil para ajudar as crianças – desde recém-nascidos a adolescentes – a recuperar a sua saúde. A tenra idade tem as suas vantagens! 

Recomendações essenciais para imunidade das crianças

Além dos ajustamentos quiropráticos para remover interferências no sistema nervoso, com técnicas adaptadas a cada faixa etária, há recomendações essenciais a todos os níveis:

• Dieta alcalina equilibrada: é essencial que a criança se acostume a comer tudo, especialmente vegetais e frutas, para obter as vitaminas e minerais necessários para o bom funcionamento do sistema imunitário.
• 1 a 2 l de água por dia: a bebida por excelência para crianças, depois do leite materno, é água com um mínimo de mineralização e um pH em torno de 7.
• Suplementos alimentares: Quando a criança começa a apresentar sintomas de infeções, por exemplo, recomenda-se dar-lhe suplementos como equinácea, vitamina C e alho. Se for um bebé em amamentação, a mãe pode tomar os suplementos e transmitir melhores anticorpos ao seu recém-nascido.
• Atividade física regular: é essencial que a criança se movimente, salte, rasteje no chão, suba, dê cambalhotas, etc. Todas estas atividades são decisivas para um desenvolvimento adequado do sistema neurológico, bem como para o contacto com o mundo exterior. 
• Contacto com a natureza: Nenhum videogame substituirá o tempo gasto mexendo na terra, fazendo castelos de areia, subindo às árvores, socializando no parque com outras crianças. 
• Pensamentos equilibrados: Superproteger os nossos filhos, incutindo medos, faz com que as crianças fiquem não apenas mais doentes, mas cresçam inseguras, sem autoestima e muitas vezes caem num estado depressivo na adolescência. A melhor proteção é o ensino de práticas responsáveis, como subir e descer escadas, saltar de certas alturas com supervisão (sem gritar “vais cair”!), e atividades como natação básica e artes marciais.

É tornando-nos pais responsáveis através da nossa própria educação holística para a saúde, que criamos uma cultura de saúde para os nossos filhos. 

Exemplo e Conhecimento são os pilares de uma família equilibrada e vibrante!

Se tiver a oportunidade de consultar um quiroprático para a saúde dos seus meninos, faça-o logo que possível para assim garantir que eles tenham uma saúde vertebral e articular otimizada, garantindo um bom funcionamento neurológico, muscular e articular. 

Os melhores presentes que pude oferecer aos meus 4 filhos, foram os cuidados e aconselhamentos com os quais contribuí ao longo das suas vidas.

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“7 passos para criar crianças saudáveis”

Educar os filhos não é tarefa fácil: por um lado, temos acesso a mais recursos do que nunca. Por outro lado, as estruturas familiares, muitas vezes viradas do avesso, os avanços tecnológicos e a investigação científica muitas vezes contraditória, fazem-nos duvidar cada vez mais das nossas…